benim sol burun deliğimde genişleme olduğu için havayı nemlendirme özelliği gitti. yani genzime kuru hava geniş burun deliğinden gelince bunum genzim gırtlağım ve akciğerim çok acıyor . bu durumun ismi nedir ne yapılması lazım . sol delik sıkı kas özelliğini yitirdi düşük duruyor ve ... hava sol brundan dışarı çıkarken dışarı üflenen nefesin açısı değişti..yani sol burun deliğim havayı yamuk üflüyor dışarı...delik genişlemesinden dolayı.. genzim gırtlağım akciğerim nasıl rahat eder
zamanla sol burun deliğimde sıkılaşma iyileşme olur mu ?
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 Pazartesi
Burun deliği genişlemesi gibi durumlar genellikle burun septumunda veya burun kaslarında bir sorun nedeniyle ortaya çıkar. Bu durum, burun pasajının düzgün çalışmamasına ve havanın doğru şekilde nemlendirilmemesine neden olabilir. Genziniz, gırtlağınız ve akciğerlerinizdeki rahatsızlığı hafifletmek için şu önerileri dikkate alabilirsiniz:
1. Nemlendirici Kullanma: Odanızda bir nemlendirici kullanarak havadaki nem oranını artırabilirsiniz. Bu, soluduğunuz havanın daha nemli olmasını sağlayarak rahatsızlığınızı azaltabilir.
2. Burun Spreyleri: Tuzlu su spreyi veya nemlendirici burun spreyleri kullanabilirsiniz. Bu tür spreyler burun içini nemlendirerek kuruluğu azaltabilir.
3. Bol Sıvı Tüketimi: Gün içerisinde bol su içerek vücudunuzun genel nem dengesini koruyabilirsiniz.
4. Doktor Kontrolü: Bir kulak burun boğaz (KBB) uzmanına danışmak önemlidir. Uzman, burun deliğinizdeki genişlemenin nedenini belirleyebilir ve gerektiğinde cerrahi müdahale veya başka tedavi yöntemleri önerebilir.
5. Burun Egzersizleri: Bazı durumlarda, burun kaslarını güçlendirmeye yönelik egzersizler önerilebilir. Bu konuda bir uzmana danışarak uygun egzersizleri öğrenebilirsiniz.
Zamanla burun deliğinizde sıkılaşma veya iyileşme olup olmayacağı, durumun nedenine ve ciddiyetine bağlıdır. Bir KBB uzmanına danışmak, en doğru ve etkili tedavi yöntemini belirlemek için gereklidir.
müberra
05 Mayıs 2024 Pazarbenim sol burun deliğimde genişleme olduğu için havayı nemlendirme özelliği gitti. yani genzime kuru hava geniş burun deliğinden gelince bunum genzim gırtlağım ve akciğerim çok acıyor . bu durumun ismi nedir ne yapılması lazım . sol delik sıkı kas özelliğini yitirdi düşük duruyor ve ... hava sol brundan dışarı çıkarken dışarı üflenen nefesin açısı değişti..yani sol burun deliğim havayı yamuk üflüyor dışarı...delik genişlemesinden dolayı.. genzim gırtlağım akciğerim nasıl rahat eder
zamanla sol burun deliğimde sıkılaşma iyileşme olur mu ?
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 PazartesiBurun deliği genişlemesi gibi durumlar genellikle burun septumunda veya burun kaslarında bir sorun nedeniyle ortaya çıkar. Bu durum, burun pasajının düzgün çalışmamasına ve havanın doğru şekilde nemlendirilmemesine neden olabilir. Genziniz, gırtlağınız ve akciğerlerinizdeki rahatsızlığı hafifletmek için şu önerileri dikkate alabilirsiniz:
1. Nemlendirici Kullanma: Odanızda bir nemlendirici kullanarak havadaki nem oranını artırabilirsiniz. Bu, soluduğunuz havanın daha nemli olmasını sağlayarak rahatsızlığınızı azaltabilir.
2. Burun Spreyleri: Tuzlu su spreyi veya nemlendirici burun spreyleri kullanabilirsiniz. Bu tür spreyler burun içini nemlendirerek kuruluğu azaltabilir.
3. Bol Sıvı Tüketimi: Gün içerisinde bol su içerek vücudunuzun genel nem dengesini koruyabilirsiniz.
4. Doktor Kontrolü: Bir kulak burun boğaz (KBB) uzmanına danışmak önemlidir. Uzman, burun deliğinizdeki genişlemenin nedenini belirleyebilir ve gerektiğinde cerrahi müdahale veya başka tedavi yöntemleri önerebilir.
5. Burun Egzersizleri: Bazı durumlarda, burun kaslarını güçlendirmeye yönelik egzersizler önerilebilir. Bu konuda bir uzmana danışarak uygun egzersizleri öğrenebilirsiniz.
Zamanla burun deliğinizde sıkılaşma veya iyileşme olup olmayacağı, durumun nedenine ve ciddiyetine bağlıdır. Bir KBB uzmanına danışmak, en doğru ve etkili tedavi yöntemini belirlemek için gereklidir.