Geniz akıntısı ve balgam, sürekli yutkunma hissi, boğazda gıcıklanma ve balgam belirtileri ile kişilere rahatsızlık veren bir durumdur. Bu rahatsızlık, bazı durumlarda toplum içinde zor durumda kalmanıza neden olabilir. Geniz akıntısı ve balgam, boğazda birikerek gıcık ve öksürük nöbetlerine sebep olabilir ve bu da kişilerin uykudan uyanmasına yol açabilir. Burun, solunum yolu aracılığıyla vücuda giren mikropları ve yabancı maddeleri dışarı atarak temizlemek amacıyla normalde de akıntı üretir. Sağlıklı bir insanda bu akıntı günlük olarak yaklaşık bir litre kadar geniz boşluğundan boğaza doğru ilerler. Ancak, sinüs ve boğaz sağlığı normal olan kişilerde bu durum hissedilmez. Genizde meydana gelen akıntının ve balgamın rahatsızlık vermesi, akıntının kıvamının koyulaşması veya miktarının artması durumunda olur.

Geniz akıntısı ve balgamın sık karşılaşılan sebepleri arasında az miktarda sıvı alımı ve sigara bağımlılığı ilk sıralarda yer alır. Sağlıklı bir insanın günlük olarak en az 1,5 litre sıvı alması gerekmektedir. Bu miktarın altında sıvı alımı, mukus salgısının koyulaşmasına neden olur. Sigara kullanımı da burnun yumuşaklığını kaybetmesine ve kurumasına yol açarak, burun filtreleme mekanizmasında düzensizliğe neden olur. Bu durum, geniz akıntısının ve balgamın rahatsız edici derecede hissedilmesine neden olabilir. Ayrıca, sigara içilen ortamlarda pasif içici durumunda kalan kişilerde de bu rahatsızlık görülebilir.

Üst solunum yolu enfeksiyonları, grip ve nezle gibi rahatsızlıklarda, burun içi hücrelerinde mikropların neden olduğu zararla ilgili sızıntılar sebebiyle salgı oranında artış meydana gelir. Bu durumlarda, burun akıntıları ilk olarak akışkan ve şeffaf iken, bakteriyel enfeksiyonun eklenmesiyle renk sarı, yeşil ve koyu kıvamlı olabilir. Sinüzit hastalığı, sinüslerin iltihaplanması sonucu oluşur ve sinüzitli hastalar, özellikle sinüslerin neden olduğu akıntılar nedeniyle geniz akıntısına maruz kalabilirler. Bazı hastalarda bu rahatsızlık kronikleşebilir ve sık geçirilen enfeksiyon ataklarıyla geniz akıntıları ve balgam iltihaplı hale gelebilir.

Geniz akıntısı ve balgama neden olabilecek diğer faktörler şunlardır:

Geniz akıntısı ve balgamı azaltmak için aşağıdaki önlemler alınabilir:

Geniz akıntısı ve balgam, yaşam kalitesini düşürebilen rahatsız edici semptomlardır. Ancak, bu makalede belirtilen önlemler ve tedavi yöntemleri ile bu semptomları azaltmak mümkündür.